Tabla de contenido
- 1 ¿Cómo tratar a un adolescente adicto al móvil?
- 2 ¿Cómo ayudar a alguien adicto a las redes sociales?
- 3 ¿Qué hacer si soy adicto a la tecnologia?
- 4 ¿Por qué los jóvenes tienen adicción a las redes sociales?
- 5 ¿Cómo afecta la adicción a Internet al tiempo de estudio de nuestros hijos?
- 6 ¿Por qué los adolescentes se sienten mal si no se conectan a Internet?
¿Cómo tratar a un adolescente adicto al móvil?
3 consejos más para tratar la adicción al móvil
- Ejercer un control saludable. Supervisando qué páginas visita, qué amigos tiene en las redes sociales, instalando filtros parentales, etc.
- Contratar una tarifa limitada para que haga un uso racional.
- Hacer actividades juntos.
- Evita la adicción a las redes sociales al limitar las notificaciones.
- Establece un horario para revisar tus redes.
- Haz un «detox» digital.
- Elimina las apps de redes sociales de tu celular.
- Aprende cómo funcionan las redes.
- Si te resulta muy difícil, busca ayuda.
¿Qué recomendaciones le darías a un niño para utilizar redes sociales?
Navega en Internet con tus hijos. Oriéntales sobre las páginas más fiables, y enséñales a navegar con un objetivo claro marcado de antemano. Transmíteles que NUNCA deben proporcionar datos personales en la red. Es importante que los padres tengan formación en nuevas tecnologías para saber dónde se mueven sus hijos.
¿Qué hacer si soy adicto a la tecnologia?
6 pasos para combatir la adicción a la tecnología
- Reconoce que tienes un problema.
- Recapacita sobre lo que te hace feliz.
- Entiende que tu realidad no es virtual.
- No dejes de perseguir tus sueños.
- Ten paciencia.
- Pide ayuda profesional.
Los jóvenes constituyen uno de los grupos más vulnerables a la hora de desarrollar una adicción a las redes sociales. Los adolescentes tienden a buscar nuevas sensaciones y suelen conocer mejor las nuevas tecnologías. Sin embargo, no exclusivamente los jóvenes tienen este tipo de adicción.
¿Por qué las personas adictas a las redes sociales?
Uno de los motivos que mantiene el uso de las redes sociales es la consecución de la aprobación social. Algo común en las personas adictas a las redes sociales es que su valía personal está construida por factores externos.
¿Cómo afecta la adicción a Internet al tiempo de estudio de nuestros hijos?
La adicción a Internet también afecta al tiempo de estudio de nuestros hijos. La Universitat Autònoma de Barcelona concluyó recientemente que los jóvenes que utilizan Internet de forma adictiva tienen mayor riesgo de empeorar su rendimiento escolar (un 18,6\%) frente a los que hacen un uso adecuado (12,3\%).
¿Por qué los adolescentes se sienten mal si no se conectan a Internet?
Esta adicción también tiene su particular síndrome de abstinencia, ya que la OCDE advierte de que el 69\% de los adolescentes españoles de 15 años se sienten realmente mal si no se conectan a Internet, un porcentaje bastante superior si lo comparamos con el 54\% de media en Europa.